ZIUA MONDIALĂ DE LUPTĂ ÎMPOTRIVA OBEZITĂȚII
Ieri, 4 martie 2026, a fost marcată Ziua Mondială de Luptă Împotriva Obezității, o inițiativă a Federației Mondiale a Obezității lansată în 2015, menită să promoveze soluții concrete pentru prevenirea și tratarea obezității. Tema din acest an, „8 miliarde de motive să acționăm împotriva obezității”, subliniază atât dimensiunea globală a problemei, cât și responsabilitatea comună a tuturor oamenilor de a contribui la sănătatea publică.
Obezitatea reprezintă o boală cronică complexă, determinată de interacțiunea factorilor genetici, biologici, sociali, comportamentali și de mediu. Nu este o problemă de voință individuală – schimbările rapide ale stilului de viață, accesul facil la alimente ultra-procesate și contextul economic favorizează acumularea excesului ponderal.
Consecințele sunt alarmante: obezitatea crește riscul de boli cronice, precum diabetul, afecțiunile cardiovasculare și anumite tipuri de cancer. În rândul copiilor, excesul ponderal afectează sănătatea fizică și mentală, performanțele școlare și calitatea vieții, crescând totodată riscul de obezitate la vârsta adultă.
La nivel mondial, peste 1 miliard de persoane trăiesc cu obezitate, iar 1,7 milioane de oameni mor prematur din cauza bolilor asociate. Studiile arată că, până în 2035, jumătate din populația planetei – aproximativ 4 miliarde de oameni – va fi afectată de supraponderalitate sau obezitate, dacă nu se iau măsuri preventive.
Îngrijorător este și fenomenul obezității infantile. Conform European Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI), unul din patru copii europeni cu vârste între 6 și 9 ani are exces ponderal, iar aproximativ 11% sunt afectați de obezitate. În România, prevalența copiilor supraponderali este de 27,5% la 7 ani și 32% la 8 ani, potrivit Programului Național de Evaluare și Promovare a Sănătății și Educație pentru Sănătate (PN XII.1), implementat de Institutul Național de Sănătate Publică.
Combaterea obezității necesită acțiune coordonată la nivel personal și comunitar. Promovarea unui stil de viață activ, prin participarea la evenimente sportive, plimbări sau activități în aer liber, și adoptarea unei alimentații echilibrate, bazate pe fructe și legume, sunt pași esențiali.
De asemenea, crearea unui mediu favorabil sănătății – parcuri, piste de biciclete, spații de joacă sigure – și susținerea programelor educaționale în școli și comunități contribuie la facilitarea alegerilor sănătoase. Colaborarea dintre autorități, școli, societatea civilă și profesioniștii din sănătate este cheia pentru prevenirea obezității și pentru reducerea inegalităților în domeniul sănătății.
Adriana VENE
Despre autor
MONDIALĂLUPTĂÎMPOTRIVAOBEZITĂȚII
Ziarul Mara 65 vizualizări 05-03-2026, 10:00:11